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Meditación con la Respiración – Parte II

diciembre 29, 2011

Aunque la respiración es la etapa inicial de la meditación, puede ser muy poderosa. Sin depender de cualquier tipo de música o las instrucciones de la meditación, el meditador es capaz de entrar en la meditación sólo por ser consciente de su respiración. Por lo tanto, reduce la dependencia de elementos externos. A pocos minutos [...]

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Meditación con la Respiración – Parte I

diciembre 28, 2011

La respiración no pertenece a ninguna religión. Pertenece a todos los seres y meditación en la respiración puede ser practicado por todos. Estamos respirando cada minuto de nuestras vidas. Meditación en la respiración es buena para la salud y se ocupa de la energía en el cuerpo. Si respiramos bien, permitimos que la energía fluya [...]

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La meditación con el Yoga Nidra

diciembre 18, 2011

Profunda meditación nos ayuda a obtener mayor claridad y conocimiento, entre los estados superiores de conciencia, reducir el estrés y la ansiedad y profundizar nuestra conexión espiritual. Al igual que todas las otras cosas en el mundo, nuestro cerebro también legumbres y vibra. El pulso del cerebro se mide como el sonido en ciclos por [...]

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La meditación con la música adecuada

diciembre 16, 2011

La música adecuada nos puede inspirar y elevar nuestra conciencia. Para obtener lo mejor de la música de meditación, debemos escuchar con el corazón más que de nuestras mentes. El corazón abraza la conciencia de la música La música se utiliza para la meditación, ya que equilibra el organismo humano a través de sus tonos [...]

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Meditación para el mundo corporativo – Parte II

diciembre 11, 2011

A los aspirantes se les enseña a conocer a sus mentes, limpia su mente y despejen su mente de la charla sin parar. La mente se vacía de todo pensamiento por un rato, lo que conduce finalmente a la depuración de los pensamientos negativos y el establecimiento de pensamientos positivos. La meditación es Pranav Gurumaa [...]

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Meditación para el mundo corporativo – Parte I

diciembre 9, 2011

La meditación es uno de los mayores destructores de la tensión. Empleados de las empresas en todo el mundo están sufriendo de un estrés extremo hoy en día debido a la naturaleza en constante cambio de sus trabajos y plazos de entrega ajustados. La gente está perdiendo el control sobre sus vidas debido a la [...]

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Poses del yoga o Asanas del Yoga

noviembre 30, 2011

Yoga significa la unión de mente y cuerpo. Asanas significa posturas. Así que la palabra significa yogasanas las posturas para la unión de mente y cuerpo. Cuatro Asanas se prescriben con el propósito de Japa y meditación. Son Padmasana, Siddhasana, Svastikasana y Sukhasana. Usted debe ser capaz de sentarse en cualquiera de estos cuatro Asanas [...]

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Antigua técnica de meditación y concentración mental

noviembre 29, 2011

Vivimos en un mundo de ritmo rápido, y para lograr el éxito en este mundo siempre cambiante dinámica, tenemos que estar al tanto de las últimas novedades tecnológicas ocurriendo a nivel global, así como seguir aprendiendo nuevas habilidades para ser inteligentes y competentes en nuestras carreras. Todo esto no es posible si no tenemos estas [...]

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Abriendo las compuertas de la conciencia

noviembre 26, 2011

El hecho es que incluso para crear la salida de sonido de estos instrumentos sagrados también requiere que la persona que juega a ser en un cierto estado superior de conciencia y mayor conciencia. El meditador enfoca su estado de alerta a los sonidos y esto lleva a una gran mejora en los niveles de [...]

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Espacios de Meditación sagrada

noviembre 24, 2011

La meditación es el camino a la revolución interior. Es el camino de la Felicidad y la independencia completa de todos los vicios. La meditación es la única solución de todos los problemas de la vida y nos da paz y relajación incomparable. Nos hace absolutamente claro en la vida y elimina toda la bruma [...]

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